Möchtest du Stress loslassen, positive Gedanken fördern und mehr Lebensfreude spüren?
Hatha-Yoga bietet dir einen sanften Einstieg in eine achtsame Praxis, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geiststärkt.
Anmeldung: bis 1 Tag vorher über: gluecksquelle@ambet.de
💆 Ohne Vorkenntnisse starten
🧘 Linderung von Rücken- und Gelenkschmerzen
😊 Mehr Energie und Freude im Alltag erleben
Wer möchte bleibt gerne noch bis 18.30 Uhr zum gemeinsamen Tee und Austausch
Bitte bringt eine eigene Yogamatte und eine Decke mit